El Factor Tiempo

Literal. Hablo de "factor" como término matemático, como un elemento específico dentro de una fórmula. Tal como lo es por ejemplo para la velocidad (espacio/tiempo), lo es también para el éxito o el fracaso de nuestros propósitos en la vida. Y que pocas veces lo tenemos en cuenta. Solemos considerar el tiempo en términos de cantidad u ocupación, tiempo para hacer más o menos cosas, pero casi nunca nos paramos a observar su cualidad, si es mejor o peor "momento"...

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Cuestionar el Amor

Si es recomendable cuestionarnos las creencias sobre las que fundamentamos nuestra vida, ¿por qué nos cuesta tanto cuestionar entre ellas el amor que damos y recibimos? Dentro de los diferentes tipos de amor existen muchos niveles, desde el más incondicional al más egoísta, pero nos quedamos en la generalidad polarizando (me quieren/no me quieren) sin entrar a valorar los matices que hay de un extremo al otro ni lo que ha hecho que lo sintamos así. El miedo a descubrir...

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“A la fuerza…., ni un besito”

Hace tiempo que leí este eslogan dirigido a los niños durante una campaña contra el maltrato a la mujer. Me pareció que representaba muy bien la responsabilidad que tiene la educación que recibimos en este tema, origen de todas las formas de abuso y/o agresión sin exclusión por genero, raza, o religión. Refleja la dificultad que muchas personas tienen para decir NO incluso en las pequeñas cosas, para establecer y respetar sus propios límites. Educados para la sumisión desde hace...

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Hacerse cargo. No hay vuelta atrás

Me sale del corazón escribiros, porque necesito que sepais lo orgullosa que me siento de vosotros, del esfuerzo y el maravilloso trabajo de consciencia que estais realizando. Porque sé lo dificil que es enfrentarse a la verdad y darse cuenta del tiempo de auto engaño en el que hemos estado dormidos, me siento a vuestro lado y revivo en mí todos esos sentimientos, y con ellos sigo limpiándome para dar más y mejor. Sé lo que es, sé cómo es, sé...

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Tu Niño Interior

Hay tres cosas que resultan sorprendentes del trabajo del niño interno, la velocidad con que cambia la gente, la profundidad del cambio y el poder y la creatividad que resulta de la liberación de las heridas del pasado. La subida del nivel de autoestima es uno de los resultados más evidentes de este trabajo. El trabajo del niño interno es una nueva herramienta importante y completamente distinta a la forma de terapia que se hacía en el pasado. Cuenta con...

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Cuidando del Ego

Conocer qué es y cómo funciona el ego me parece algo tan fundamental, que resulta imprescindible insistir en ello como pieza clave en el conocimiento de uno mismo. Solo con saber que el ego es justo lo contrario a mi Yo autentico, y que interviene en el 90% de nuestros pensamientos e impulsos, ya es un dato revelador por no decir ¡¡alucinante!! De ahí que tantas personas en el ecuador de su vida se pregunten quienes son realmente y quién...

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