¿Os suena la expresión “secreto de familia”?; ¿Creíais que es solo una expresión?; ¿Cuantas familias conocéis donde no haya conflictos, tensiones, celos, desigualdades, miembros que no se hablan?; ¿Cuantos disfrutan de una buena cena de Navidad o cumpleaños con toda la familia?; ¿Os habéis preguntado alguna vez por qué es así?; ¿Ese nivel de relación os parece “normal” y con eso te conformas?….pero.. ¿No se supone que queremos lo mejor para ellos?; Entonces….¿Qué falso Amor es ese?; ¿Crees que es un modelo “sano” y el mejor aprendizaje para tus hijos?; ¿Que crees que aprenderán de esa conducta?…. como mentir, como actuar, la incoherencia del adulto, el amor al que deben aspirar, la cobadía, la hipocresía social……,y después de este patético y pobre “Modelo”….., ¿Qué te atreves a exigirles a ellos?

¿Te da miedo saber?………

Hay un día en el que el cubo de la basura está tan lleno que por muy hermética que sea la tapa no es suficiente para evitar que el olor se expanda a todos los rincones de nuestra vida. La primera defensa inconsciente es pensar que viene “de la calle”, que son otros cubos los que debieran limpiarse.  Hacemos de todo con tal de no mirar en el nuestro, nos tapamos la nariz con viajes, compras, bebida “social”, pastillas…. esperando a que un día desaparezca por sí solo o haciendo más de lo mismo, lo que nunca funciona. Cuanto más tiempo aguantes la respiración peor, porque mayor tendrá que ser la profundidad de la siguiente con lo que eso supone.

Podrás negarte a ver hasta la extenuación o incluso hasta la muerte, pero eso no evitará que la sombra que tú soportas quede agarrada como una losa en el inconsciente familiar de tus descendientes (o cubo comunitario), de la misma forma que llegó al tuyo. Nuestro inconsciente individual carga con “información de serie” que heredamos, y que se manifiesta como un patrón de emociones y conductas dentro de todos los miembros de una misma familia. Unas veces desde antes del nacimiento y otras por aprendizaje, recibimos lo mejor y lo peor del legado de nuestros antecesores desde tres a cinco generaciones atrás, esto incluye la energía reprimida de las mentiras ocultas, la rabia de los agresores, la vergüenza tóxica de las victimas, el dolor y el sufrimiento que no fue resuelto. A veces la savia contaminada llega hasta las últimas ramas del árbol genealógico, donde la memoria o la desaparición de sus miembros hace más difícil localizar el origen objetivo de ese patrón destructivo. Sagas enteras con experiencias de pérdida, hijos fuera del matrimonio, rechazos, infidelidad, separaciones, adicciones, ambiciones, codicia, depresión, abusos, abandonos, malos tratos, emociones ocultas que quedan impresas en las celúlas pasando de generación en generación, en ocasiones manifestándose en forma de graves enfermedades.

Empieza en ti limpiando de arriba hacia abajo, primero buscando en las capas más superficales de tu memoria desde donde puedas reconocer tus comportamientos respecto a determinadas situaciones, sigue hacia adentro investigando en tu inconsciente, y desde ahí hacía atrás podrás localizar lo que es tuyo y lo que no. Y resuelve. El hecho de separarlo te ayudará a descargar muchos de los sentimientos que te persiguen, y te convertirás en el miembro a partir del cual la mala hierba se cortó y permitió que el árbol sanara. Es una acción de verdadero Amor tanto hacia tus antecesores como hacia tus descendientes. Que mejor regalo puedes dejarles a tus hijos y ellos a tus nietos, que entregarles un legado emocional transparente, libre del peso de la culpa. Hace 10 años se descubrió que las células poseen un sistema de trasmisión de información que mantienen entre ellas aún estando separadas o incluso una vez desaparecidas, la conclusión de los científicos fue que cambiar el pasado y pronosticar el futuro es posible desde el presente reconstruyendo las escenas. http://www.abc.es/blogs/nieves/public/post/logran-cambiar-desde-el-presente-un-evento-del-pasado-12215.asp

La verdad es la mejor medicina. Investiga, conoce, y cuando sepas limpia poniendo luz donde hubo mentira, falsas apariencias, matrimonios de conveniencia, pactos ocultos, compra-venta de amor, traiciones, complicidad, engaños, incluso muertes silenciadas. Hay varios métodos para hacerlo correctamente sin traumas para nadie, un terapeuta podrá orientarte en función del problema, el Sistema de Constelaciones Familiares, el Niño Interior, la Psicogenealogía, Terapias Regresivas Reconstructivas, son algunas de las herramientas más efectivas utilizadas para borrar de la memoria celular las cargas negativas. Querer arreglar tú solo las cañerías sin conocer cómo manejar las herramientas, puede suponer una avería mayor con daños a terceros irreparables.

Mostrar la verdad, pedir, no es un acto de debilidad o rendición como nos han contado, muy al contrario, es el mayor movimiento de valentía y amor a los demás y a uno mismo que nadie pueda hacer. Actualízate, resetea tu mente, las estructuras y los descubrimientos científicos también han avanzado paralelamente a tu vida, que no te hayas dado cuenta porque no puedes saberlo todo, o no haya salido en el telediario, no significa que no haya ocurrido.

La información está ahí, conocerla o no es tu elección.

Descansar cuando siento que estoy cansado……
Pedir lo que necesito de los demás…….
Preguntar cuando no sé………
Abandonar los roles que aprendí y asumí desde la infancia de, cuidador/cuidadora, padre/madre; mediador/mediadora; Estrella; Héroe/Heroína; Intelectual………
Me permito jugar, o no hacer nada que tenga que ser productivo…..salirme de la norma de mi edad, estatus o condiciones establecidas……de lo que esperan los demás de mí.
Me permito recibir, ser cuidado, protegido y ayudado……
Me permito sentir y expresar lo que siento
Me permito Ser Humano en todas mis facetas.……. para mi enri-crecimiento, mi equilibrio y el de los demás.

Si tuviera que elegir una sola palabra para devolver la calma y la tranquilidad a alguien, esa sería PERMÍTE-TE. Si os paráis a sentir sus efectos en vosotros mismos, os daréis cuenta que produce una sensación liberadora. Llevarlo a cabo no solo descarga a quién lo realiza sino también a todo el entorno que de forma inconsciente se ve endeudado a responder en consonancia. Como siempre una rueda causa-efecto que se modifica en cuanto una de las partes se desprende de su personaje y comienza a PERMITIRSE todo lo que su rol le estaba impidiendo. Un héroe siempre salva, no puede permitirse ser salvado y jamás pedirá ayuda; un cuidador o cuidadora siempre nutre, no puede permitirse recibir por más que se muera de hambre; Un intelectual, no puede equivocarse ni disfrutar del descanso que proporciona una cabeza en calma. Un padre, una madre… deja de apreciar la distancia que hay entre su rol de protección filial y el rol de igual a igual que necesita sentir con su pareja. Tu vida tiene muchas facetas que necesitan ser cubiertas, si te ciñes a vivirla desde una única función, esta se agotará, te quedarás sin recursos, te aburrirás y aburrirás al que esté a tu lado. Sé todo lo que eres, niño, adulto, profesional, aprendiz, cuidador, necesitado, sabio, ignorante, fuerte, debil, duro, vulnerable, hijo y padre…. Pide ayuda por una vez si necesitas que alguien te ayude a quitarte el traje que se te quedó pegado, permítete descansar de las obligaciones que por ti mismo asumiste al aceptar un único personaje.

Si os fijáis, toda la educación social que hemos recibido está orientada exclusivamente para el trabajo y el consumo, y no para la Vida. Nos enfocan para ser productivos meterialmente, esclavos del trabajo y los compromisos, y nos engañan haciéndonos creer que desconectar o relajarse es cambiar de actividad (para seguir consumiendo), cuando en realidad los cambios de actividad no son más que intentos de huída que terminan en el mismo momento que empieza la siguiente. Nos engañan, pero solo nos damos cuenta cuando al entrar en nuestro último cuarto de vida seguimos insatisfechos y cansados de mantener lo que no tuvimos consciencia de haber elegido, sin saber quienes somos ni cómo hemos llegado hasta aquí. Lo conseguido materialmente deja de tener importancia si en el peor de los casos no lo has perdido de la noche a la mañana por la última crisis de turno después de haber sacrificado la mitad de tu vida, única vida, en el esfuerzo.

Nos engañan, y pretenden seguir haciéndolo. Dejémosles en su ignorancia junto a sus seguidores y nosotros a lo nuestro. La evolución depende de las ventanas que seamos capaces de abrir individualmente, si NO te lo PERMITES, será imposible que pueda llegar un aire nuevo. Abandona ese traje que permanentemente llevas puesto y úsalo solo dentro del contexto al que pertenece. Un hijo necesita a un padre o a una madre y no a un amigo, una pareja necesita a un hombre o a una mujer y no a un padre, un cuidador necesita ser cuidado, un motivador motivado, un médico ser sanado……. si no cambiamos nuestros papeles en función de la ubicación que a cada situación corresponde, las relaciones se desequilibran, siempre darán y recibirán los mismos aunque los dos lo necesiten, y ambos seguirán sintiendo las carencias de lo que jamás recibieron. Seguiremos en este absurdo mundo unidireccional y desequilibrado que no consigue paliar las abismales diferencias entre los que les sobra y los que necesitan.

¿Que puedes perder?….. ¿lo que ya tienes perdido?……….

Muchos habréis leído sobre la cualidad de la nueva energía que desde hace tiempo está llegando a la Tierra, duplicándose exponencialmente a medida que avanzamos. Digamos que cuando uno lo lee, lo deja como apunte porque no llega a creérselo del todo, por lo menos lo duda, porque no sabe de qué manera se materializa esa circunstancia y de qué modo puede afectar a su vida diaria. Pues si habéis estado atentos a los últimos y asombrosos acontecimientos que nos rodean, tanto a los particulares como a los generales, es cuando te das cuenta y entiendes de qué se trata. Y no puedes por menos de esbozar una sonrisa, porque….¡ay que ver!, parece que ha llegado Mister Propper con su algodón para hacer la prueba a todo el Planeta. No tengo la menor duda de que ahora anda por España….. ¡¡¡y mira que está sacando mierda!!!

Para los que no hayáis oído hablar de ello, parece que Todo el Sistema Estelar se ha organizado para que tanto a nivel individual como social lo “feo” salga a la luz. Desde las mentiras más privadas a los engaños más públicos. Para el que le guste la Verdad y haya luchado por ella, este es su momento para disfrutar y celebrar su llegada.
Si os fijáis, las “casualidades” no dejan de aparecer en cada casa y en cualquier prensa, casualidades que provocan un mayor conocimiento (más luz) sobre lo que nos rodea. Falsas relaciones, falsas identidades, falsas actitudes, falso amor…..Esta energía está intensificando la cualidad de cada extremo, lo “bueno” es mucho más intenso y lo “malo” es muchísimo peor. Los “buenos” se manifiestan a la luz del día, y los “malos” aunque se escondan son sorprendidos por el “foco” que ilumina sus vergüenzas allá donde estén, aunque se vayan al último rincón de África.

Estoy con el Señor Pérez Reverte, (mi alma gemela, aunque él aún no lo sepa) en ese artículo que circula por la red, “Indecente”. Discrepo en las soluciones de revolución callejera, pero seguramente porque él aún no ha tenido ocasión de leerme a mí, o porque tampoco crea en la influencia de la energía estelar. Si me diera la oportunidad se lo explicaría, porque sinceramente, dudo mucho de que nosotros por sí solos pudiéramos romper las cadenas que durante tanto tiempo otros han estado fraguando, porque estamos hablando de que se han apropiado del absoluto control sobre la supervivencia del ser humano. Nos tienen cogidos por “los mismos” y solo tienen que apretar para que cedamos. Eso es lo que están haciendo.

Hasta hoy el poder ha sido la máscara visible trás la que se ocultaba la indecencia. A muchos “el modelo” les vendió el brillo superficial de un falso éxito fabricado a la medida de los más inconscientes por la propia indecencia. Quizás muchas de estas “almas cándidas” son las mayores víctimas de este engaño por haber aceptado y participar sin cuestionarse la legitimidad de la ambición. Ahora que están perdiendo sin remedio es cuando se dan cuenta del humo que compraron. Bienvenidos igualmente a la dicha de la Unión entre iguales porque es tiempo de reaccionar corrigiendo, desde cada uno, desde su pequeña parcela de influencia.

La partida está sentenciada, estás a tiempo y con la oportunidad de limpiar por dentro y por fuera, aquí no vas a poder elegir porque la Verdad se manifestará sí o sí, la energía Solar podrá enfocarte cuando menos te lo esperes desvelando la mentira que aún escondas. Si estás limpio brillarás y ese será tu verdadero éxito. Por fin sabrás que la felicidad como estado permanente sí existe.

Hay un refrán que dice “cuando las barbas de tu vecino veas pelar… pon las tuyas a remojar”, y para eso no es necesario que seas un miembro de la familia Real. Atentos y sobre aviso para discernir y tomar medidas. No os perdáis las NOTICIAS de dentro y fuera de vuestro País, porque el mayor y más espectacular “Reality Show” del momento no ha hecho más que empezar.

Que ” La Fuerza” te acompañe.

Aunque siempre escribo con mi experiencia en la mano, hasta ahora me resistía a personalizar de un modo directo. Hoy, y gracias a vuestros mensajes de apoyo, siento la necesidad de compartir algunos de los puntos de inflexión de mi trayectoria de vida como un ejemplo más de esa posibilidad de transformación que todos tenemos, como un mensaje de esperanza para aquellos que están en el camino y a veces desesperan, porque si yo pude, también vosotros podéis. No os dejéis engañar, la felicidad es un derecho inherente a la Vida y debéis luchar por ella.

Hace ocho años, no hubiera dado un duro por mí, ni siquiera lo daba la terapeuta que me atendió cuando llegue al extremo de no poderme levantar de la cama. Todo era oscuro, pesado, todo estaba muerto. Un sentimiento de soledad infinito quiso apartarme del mundo, en aquellos años hubiera querido desaparecer. No creía ser merecedora de nada ni nadie a pesar de haber luchado incansablemente por lograr el amor y el reconocimiento de los demás. Todos mis años de vida tratando de demostrar de lo que era capaz, a mis padres, a mi marido, a mis hijos, a mis amigos….. a todo aquel que se acercaba a mí, pero realmente no veía nada de lo que estaba pasando, solo sufría tremendamente por dentro sin saber que más hacer para que mi pequeño mundo se sintiera feliz. Todo salía mal.

Ahora puedo entenderlo todo. Tengo un recuerdo de profunda tristeza desde pequeña, en el colegio me sentaba en un banco apartada del resto, observando, sin entender que hacía yo en aquel sitio. No podía comprender por qué las niñas se pegaban, se ponían la zancadilla cuando saltaban a  la comba o se empujaban en la fila para lavarse las manos al entrar al comedor. No conseguía comprender por qué se insultaban o por qué no dejaban jugar a las gordas….. me dolía el alma cuando veía esto. Recuerdo mirar al cielo y preguntar, deseando que pasara un ángel y me rescatara de allí porque no sentía que perteneciera a este mundo. Quería volver a casa, volver al Sol, subir al cielo, volar. Llegue a entenderlo como una especie de castigo, algo debía haber hecho muy mal para merecer estar aquí. Por la intensidad del dolor desde luego debía ser horrible. Con los años lo asumí, y el resto de mi vida se convirtió en una especie de misión para conseguir el perdón, sin saber si quiera qué o a quién había ofendido, ni tampoco quién debía dármelo. Era como si Dios me hubiera echado de una patada del Paraíso. Solo me convencí de que debía ser muy buena para que me retiraran aquel castigo, lo di todo para ser tenida en cuenta, me sacrifiqué, me adapté a las normas, hacía lo que me pedían, estaba pendiente de los demás, les amaba por encima de cualquier cosa a pesar de ser agredida, por encima de mi misma, disimulaba ser feliz para conseguir aquel ansiado premio. Era la única manera que una niña de 3 años puede interpretar un mundo hostil. Cuarenta años buscando el perdón, cuarenta años buscando amor incondicional.

Los acontecimientos negativos lejos de cambiar crecían, cuanto más me olvidaba de mí misma para dar a los demás más agresivos y difíciles se volvían, era como si me persiguieran, como si los atrajera, como si fueran a por mí. Por exigencias del guión tuve que cambiar cada cuatro años de residencia, no había forma de crear vínculos estables, mis amistades se rompían una y otra vez por la distancia, fuerzas mayores que me hacían sentir impotente y que me cuestionaban el beneficio de tomar cariño a las personas que aparecían y desaparecían de mi vida sin que nada pudiera hacer. Sobre los 12 años recibí mi primer acoso, un intento de abuso sexual por parte del cura del colegio. Lo conté pero todos miraron para otro lado. Era lo mismo que cuando en clase los adultos permitían y colaboraban con su silencio a la desigualdad y la injusticia, como cuando los asesinos de ETA disparaban a quemarropa a los padres de mis compañeras y los que veían callaban, como cuando se le retiraba la mano para la Paz a un mendigo durante la misa…aquel silencio de la vida adulta me aterraba. Lo peor es que “el modelo social” te hace creer que eres tú la inadecuada, y que eres tú la que debes aprender. Este es solo un ejemplo por no alargarme contando toda una sucesión de patrones que se repetían entre diferentes tipos de abusos, agresiones y humillaciones, de autoridad, emocionales, manipulaciones, presiones, traiciones y chantajes. Con un Corazón partido y 13 años verbalicé una firme promesa para defenderme del dolor de la soledad. Como Escalata O’Hara en la película “Lo que el viento se llevó”, yo Concha Tejedor, juré que jamás nadie volvería a herirme, que me haría como ellos, dura, competitiva y depredadora. A partir de ahora todos se enterarían que lo que me pasaba no era por falta de capacidad para conseguir cualquier cosa que me propusiera, yo sabía de mi poder, sabía que podía hacerlo desde el bien o desde el mal aunque esta segunda opción nunca la hubiera utilizado. Ilusa de mí creí que la solución estaba en el control, en la inteligencia, había observado mucho, conocía los comportamientos y gestos humanos al dedillo, podía interpretar cada respiración, y con todas esas herramientas solo necesita la voluntad para manipular en un sentido u otro la dirección de los demás. Detrás siempre estuvo el objetivo de ser valorada, apreciada y reconocida por mi entorno más cercano. Durante unos años abandoné mi Corazón, no lo escuchaba, creía que era estúpido y que por su culpa sufrí innecesariamente. Cada vez más equivocada, cada vez más lejos de mí, cada vez más anulada y herida aunque no quisiera verlo ni reconocerlo. Repetía e insistía en estar en un permanente estado de alerta. Me casé en estado de alerta, tuve a mis hijos en estado de alerta, y viví durante 20 años en situación de auto encarcelamiento y agotador estado de alerta. Hasta que mi energía se agotó y caí dentro de un profundo pozo de depresión, angustia y miedo. Me levantaba para arrastrar mi cuerpo, ya no tenía fuerzas ni para sonreír a mis hijos. Ahí empezó mi salvación. Ahora sé que la peor circunstancia pueden ser las alas del ángel que te rescate.

Ellos no se merecían eso, Yo no me merecía eso, nadie se merece ser desgraciado. Tuve que tomar la decisión más importante de mi vida, debía elegir entre vivir o morir con cada aliento, porque sabía que me estaba apagando, que un cáncer o la pena acabarían más tarde o más temprano conmigo. Decidí vivir, y volví a jurarme…… “Voy a VIVIR, tengo el derecho a la Vida, tenga que hacer lo que tenga que hacer, apuesto por Mí” (apuesta-por-ti). Ahora mi objetivo no sería controlar nada, mi objetivo sería el reencuentro conmigo misma, saber quién era y para qué había venido, tenía que encontrar el sentido, tenía que haber algo más. Cuando llegas al punto de que nada tienes que perder, porque sientes que a pesar de estar rodeada nada tienes, es cuando empieza el autentico camino.

Aunque no ocurrió así, estaba dispuesta a renunciar a todo, lo único que necesita era sentirme tal y como yo era y había sido siempre, volver a mí, al punto en el que me abandoné. Me separé, dejé el trabajo y me preparé para caminar por donde hiciera falta, pero eso sí, nunca más dejaría de serme fiel a mí misma. Era la que era, con todo lo bueno y malo que tuviera, cualquier cosa no podría ser peor que el propio abandono. Y esa niña que un día fue rechazada por la adulta confundida que renegaba de su Corazón, volvió de nuevo a casa. Se instaló y se hizo más grande y más fuerte, crecía a cada paso con cada dificultad, aprendía, lo pasaba mal, pero estábamos juntas, ya no había divisiones entre lo autentico y lo conveniente. Nunca más se sintió sola, aprendió que la soledad está dentro de cada uno y no depende de cuantía de la compañía externa humana o material. Porque en realidad estamos solos, porque en realidad el vacío es un regalo, una oportunidad delante de la cara para verte, la única manera de encontrar la Luz, porque la Luz eres Tú mismo.

Y así entiendo ahora mi trayectoria, un viaje desde el brillo del origen hacía las sombras que te harán de nuevo buscar la Luz. Sé que venimos del Amor para volver al Amor, lo que muchos llaman La Fuente. Cuando te das cuenta que siempre estuvo en ti, comprendes la Vida, comprendes el dolor, entiendes para qué te llega lo malo, aprendes donde está la fuerza, qué es lo que te hace grande. Cuando te amas lo suficiente empiezas a amar a los demás, sientes la compasión por cada ser humano, la belleza de la imperfección. Si quieres la Verdad lucha por ella, búscala en ti y como por arte de magia aparecerá en tu vida, plena, llena de satisfacciones y premios. Siembra y recogerás lo que hayas plantado, es lo justo, es la gran lección.

Puede que ahora podáis entender mejor lo que hay en el alma de cada artículo. GRACIAS A TODOS POR SER PARTE DE MI MISIÓN-

¡¡¡Va por vosotros, va por mí!!!

¿Sabes realmente lo que es una pareja?, ¿qué es la familia?….. ¿Se llama así por una cuestión de número de miembros o es algo más?….. y según sea esto……
¿Tienes realmente pareja o simplemente sois dos personas juntas durante unos cuantos años?…..
¿Tienes una familia o sois 3-4-5-6 miembros nacidos de los mismos padres?…..
Cuando dices, tengo miedo a “perder” tal cosa o situación… ¿Te has parado a pensar si lo tenías o qué tenías, para saber lo que realmente estás perdiendo?…….

Si te ocupas de poner “margenes” a los conceptos que manejas a la hora de dirigir tus decisiones y en último término tu vida, te darás cuenta de que muchos de los sentimientos asociados a esa idea ilimitada que nos está haciendo sufrir, se reducen y controlan en la misma medida. Solemos hacer lo contrario, entrar en el miedo y “desbarrar” hasta el infinito.

En el otro sentido también nos movemos en la búsqueda de objetivos sin concretar, bajo “tipificaciones” hechas por otros que nos condenan a una más que probable frustración y vergüenza interior en caso de no lograrlo. Estamos acostumbrados a hacer discursos mentales sin medidas utilizando palabras como “necesidad”, “éxito”, “felicidad”, “suficiencia”….
¿Te has parado a pensar por ejemplo cuáles son TUS verdaderas necesidades básicas?…
¿Qué es el éxito para TI?… ¿Lo has enumerado y definido según TUS propias medidas para poder saber a partir de qué momento podrás llamarlo logro?…. o …¿tienes una idea de ti mismo tan insuficiente que ni siquiera te has molestado en establecer TUS propios parámetros para el éxito?… ¿Hacía dónde estás mirando?…¿donde está TU propio listón?…..¿en las nubes?
Hacer lo correcto sí……pero, ¿qué es lo correcto para ti?¿Crees que “lo correcto” es igual para todos y en función de tu idea exiges a los demás?… ¿Eres consciente de la forma, peso y color, de lo que buscas exactamente?……. Pues aterriza porque si no te perderás en el plano virtual de las ideas sin encontrarlo, y en función de lo ambiguas que sean estas, quedarás atrapado en tu propio sentimiento de incapacidad.

La insaciabilidad de los Sistemas perfeccionistas que funcionan en la familia, la escuela y la cultura, crea personas eternamente insatisfechas, porque la esencia del perfeccionismo es la exigencia sin barreras. Si tú no pones tus propios límites nunca llegarás a estar satisfecho. La carta que enviaste, aquello que dijiste, la atención que prestaste, la decisión que tomaste…..siempre podría ser mejor, entonces…… ¿Cuándo será suficientemente bueno para ti?…. ¿Cuándo serás suficientemente bueno para ti mismo?….. ¿Realmente lo sabes?….

Somos calificados con números desde que nacemos, ya en el hospital nos valoran con la nota del test de Apgar, que lejos de entenderse, en ese afán perfeccionista, algunos padres utilizan para comparar y calmar su propio ego herido. Durante el resto de nuestra vida aprendemos que los errores son una especie de catástrofe duramente castigada, sintiendo en nosotros la vergüenza que contamina. Equivocarse cuando estás aprendiendo es lo lógico, sin embargo recibimos el enfado desproporcionado de nuestros padres, burlas y humillaciones públicas de profesores y compañeros que instalan el sentimiento de insuficiencia en nuestro interior, la idea de no ser adecuados, capaces, o correctos. El Sistema perfeccionista en el que vivimos nos exige a todos por igual, dándonos para ello el mismo margen de tiempo sin tener en cuenta las diferencias, incluso de cosas tan tangibles como pueda ser el nivel madurativo correspondiente a cada órgano interno encargado de una determinada función. Se tiene prisa en conseguir niños/adultos, se nos fuerza a ser mayores antes de tiempo, a coger el orinal cuando ni siquiera nuestro esfínter tiene la capacidad fisiológica para hacerlo, a leer, escribir, analizar, conceptualizar, aprender idiomas antes de que nuestro neocortex esté totalmente formado. Barbaridades y barbaridades que condenan a un gran número de niños al sentimiento de fracaso, con las implicaciones que eso supone también para el entorno más próximo. ¿Fracaso infantil o fracaso social? Entre nosotros mismos nos identificamos en función de una medida estándar de competitividad en los potenciales que el propio Sistema se encarga de determinar: Nivel de madurez y responsabilidad, número de idiomas, nivel de coeficiente intelectual, capacidad retentiva, diplomas conseguidos, número de viajes,…..y más y más números para valorar el éxito y las personas, número de propiedades, casas, coches, de amigos, y por supuesto el número en el escalafón laboral. Una autentica cárcel psicológica disfrazada de progreso.

No necesitas que el mundo se pare para bajarte de él, si utilizas tu discernimiento pondrás tus propias medidas y podrás disfrutar de tus propios éxitos, solo debes acostumbrarte a no decidir en función de las valoraciones y creencias ajenas. Tus derechos como persona no dependen de un valor estándar, porque lo único es perfecto en sí mismo y no es comparable. Date el permiso para equivocarte y te darás el permiso para ser tú mismo y aprender.

Varios de vosotros me habéis preguntado cual es el proceso que ocurre cuando escribo un determinado artículo, de donde surge. Verdaderamente creo que merece la pena contarlo porque es la parte más espectacular de toda la experiencia y también todo un aprendizaje. Si bien es cierto que leo todo lo que cae, busco, investigo, experimento en mí y acudo a charlas y talleres, nada de esto tendría un resultado si no abriera todos mis canales de ATENCIÓN,  sensoriales primero y racionales después. La atención no consiste en un permanente estado de alerta sino en la retirada de barreras mentales y escudos de defensa, esto se produce cuando nos abrimos sin condiciones ni prejuicios a una  posibilidad diferente a la conocida. A partir de ahí llega el intercambio consciente, la posibilidad de aprender. Frases, emociones, expresiones diarias del entorno, digamos que la vía de entrada es la misma que la de salida, nada sofisticada, canales atentos en contacto con canales atentos.

Todos somos Parte y Arte de esta cadena de conexión infinita que nos une. Así pues en mí caso, cada artículo es la manifestación de un proceso personal interno o fotosíntesis de entradas externas (o emisiones de otros canales) que pasan a través del filtro de mi propio canal. En función de esas entradas y del estado de ese filtro así es la salida que se proyecta. Esto es algo que ocurre en todos porque todos somos canales en permanente emisión por el simple hecho de estar, la diferencia sigue siendo como siempre, el nivel de consciencia o atención que pongamos tanto en lo que entra como en lo que sale a través nuestro. Este es el material con el que creamos la realidad que nos rodea, la propia y la colectiva. Si tu realidad no te gusta, revisa el estado de tu filtro interno, porque funciona como un grifo de agua corriente que recibe y emana según la apertura y limpieza del canal por donde pasa.

1. Selecciona tus fuentes externas de alimentación, siempre puedes retirarte si te das cuenta que lo que recibes está demasiado contaminado o el estado de tu filtro no está en condiciones para depurar suficientemente lo que le llega de ahí. El resultado de la NO selección es el atasco, el bloqueo del flujo interno que a duras penas encontrará la salida gota a gota, materializándose en una realidad difícil y “turbia”. Si es así no te quejes, la responsabilidad de quedarte es solo tuya. Y no me digas que no puedes, di que no confías en ti, que estás enganchado porque te da miedo la supervivencia o la soledad y ese es el precio que estás pagando. Solo hay dos opciones, asumirlo o soltar.
2. No retengas, solo eres un canal, una vía de conexión. Cuando algo te llega (proceda de donde proceda) no significa que sea tuyo, no es para que te lo guardes ni para que lo manipules, ni siquiera para que hagas nada con ello. Cumple con tu función de canal y simplemente deja que pase a través de ti, recibe, respira y déjalo partir. Lo que sea para tu aprendizaje, (que lo lleva con seguridad por algo lo atrajiste), habrá hecho su función solo con su paso, y lo que salga habrá tomado la cualidad que necesitaba para llegar hasta los siguientes canales de recepción conectados. No te preocupes del mecanismo porque funciona por sí solo, lo único que puedes hacer es ocuparte de tu propia limpieza para garantizar una trasmisión libre de contaminantes. Si pudiéramos hacer una gráfica del trayecto y la transformación que lleva cada entrada y salida a través de los millones de canales conectados en el tiempo y el espacio, alucinaríamos viendo las implicaciones de cada acto individual, la importancia y la responsabilidad de lo que se llega a crear desde la lejanía, nuestra participación en los resultados tanto positivos como negativos de todo el colectivo. Esto os puede dar una idea del carácter infinito del origen, desde los ancestros de nuestros ancestros hasta el último habitante que pueble la Tierra.
3. Limpiar y mantener en correcto estado nuestro propio filtro interior es la única posibilidad de cambio. A partir de ahí tus emisiones serán más nítidas y tu realidad más transparente. Todo lo que salga de ti estará mejorado, y llegará al siguiente, y este a su vez al siguiente, de dos en dos, de cuatro en cuatro multiplicándose en cadena, y así el cambio colectivo y la sanación de todo el Planeta podrá ser una realidad que hayamos creado entre todos desde cada uno.
4. Ir a la Fuente. Muchos hemos oído hablar de este término, pero puede confundir y sobre todo distraer bastante. No cometas el error de magnificarlo ni divinizarlo. Es cierto que hay personas que parecen tener un don para conectar con niveles superiores de conciencia, pero particularmente creo que algunos están atrapados en una idea un poco egocéntrica sobre sí mismos. Creo que hasta el más autentico de ellos, auto denominados precisamente “canalizadores”, son simplemente personas con acceso directo a su sabiduría inconsciente, algo a lo que todos podríamos tener acceso si abrimos convenientemente nuestras entradas y limpiamos al máximo nuestro filtro. La idea de “divinidad” que algunos le dan al término “La Fuente” hace que los que escuchan imaginen que sea una inspiración que procede del exterior, del Cielo por así decirlo. No esperes como siempre has hecho a que las señales vengan de fuera, no busques en el exterior, no van a venir ni desde el Cielo ni por Tierra, porque realmente “La Fuente” de toda sabiduría proviene de tu interior, la encontrarás en el estado de pureza de tu propio filtro. Es tu propia voz, los mensajes están en tu propia esencia, en ella están codificadas todas las respuestas que necesitas. Tú eres la Fuente con mayúsculas, porque cada uno de nosotros somos un fractal que porta todos los códigos del Origen. No necesitas ir ni recurrir a ningún otro punto que no sea tu centro, lo deseas porque aún siendo completo en ti mismo te sientes separado de lo que un día en Origen fue un Todo, la Unión, El Uno. Esta es la explicación de esa frase tan extendida de la que estoy segura que muchos aún no entienden, “Todos somos UNO”. Efectivamente.

Te puedo asegurar que por poco que te guste, un solo movimiento o cambio tuyo, generará el movimiento o cambio en la realidad de tu entorno, por lo tanto, somos absolutamente responsables de lo que ocurre en ella. Si no estás dispuesto a asumirlo, no estarás preparado para cambiarlo.

La “fotosíntesis” de mis últimos 15 días para este artículo no es fácil de resumir, comienza como comienzan todos los procesos de aprendizaje, a partir de una crisis que se manifiesta con una lluvia de cuestionamientos, casi una rebeldía interna que lleva al agotamiento para terminar irremediablemente en la BENDITA RENDICIÓN. A partir de ahí, cuando consigues soltar, cuando dejas de creer que eso es tuyo, como algo mágico, empieza a fluir la creatividad. Creo que esta es la verdadera apertura del canal, cuando tú mismo no te obstruyes a ti mismo y dejas caer al suelo todas tus certezas. Como también es habitual, con la creatividad aparece el baile de ideas inconexas flotando al rededor de ti, sabes que algo las une pero no encuentras el puente. Y ESPERAS PORQUE CONFÍAS. Abres puertas y ventanas sabiendo que estás rodeada de canales emitiendo y que en cualquier momento cualquiera de ellos enviará la palabra, el concepto, la emoción clave que conectará con la tuya. Y entonces el caos se resuelve en un orden perfecto.

Mi agradecimiento a esos canales de los que recibo, a los que puedo reconocer por ser los últimos anteriores a mí que tienen nombre y apellidos,  Alejandro, Liliana, Nuria, Hilario….., pero agradecida también a todos los que no puedo reconocer porque están más atrás en el tiempo, y porque son infinitos.

Gracias de todo Corazón, ha sido maravilloso experiementarlo.

Por eso estoy cansada, cansada de recibir correos con presentaciones donde se habla del Amor incondicional, donde nuestra conciencia, que no consciencia (importante diferencia), se queda tan ancha. Si puedo elegir, a estas alturas ya prefiero recibir información de Tierra, una foto tuya dando un abrazo por ejemplo, más sencillo pero más auténtico porque es tuyo y no es teoría, es acción. Me salen los pasteles por las orejas.

Y sigo….. cansada de las guerras que se hacen por la paz, de que la protección consista en armarse hasta los dientes, de que familias enteras con niños se quede sin techo mientras miles de edificios se deterioran vacios, de las necesidades innecesarias, de la manipulación, de la incapacidad para el análisis, del miedo….. pero sobre todo, del estres sin acción ni dirección, de la rabía contenida, del falso perdón, de la pasividad.

Cansada de ver de lo que se es capaz de hacer en nombre de ese supuesto “estado de bienestar” para solo una cuarta parte del planeta, ese también supuesto progreso que mata a más personas que salva, mientras contamina el alimento, el agua, y el cielo de mis hijos, ese que nos separa del Sol con más humo, gases, y nubes artificiales llenas de tóxicos con las que siembran el azul de cada mañana.

Estoy cansada porque cuanto más se expande mi chakra Corazón más me duelen las lágrimas ajenas. Porque amo y siento el dolor humano infinitamente, y lo trasmuto elevando mi vibración todo lo que sé y puedo, ayudando a la madre Tierra a elevar la suya, pero precisamente es ese mismo Amor con mayúsculas el que no me permite aislarme y separarme del sufrimiento de los que considero iguales, no puedo meditar más que lo justo porque cuando lo hago, es el dictado de mi corazón el que me mueve las pies y las manos, el que impide que me calle, precisamente es él, el que me empuja a levantarme. Cagarme en todo lo que se menea ante la injusticia social, me sale de lo más profundo del corazón.

Estoy cansada de ver la facilidad con la que se nos manipula, porque a pesar de que se repita la misma estrategia psicológica de libro, solo hay que cambiar las palabras, confundir los conceptos y listo funcionando en el mercado. La desinformación generalizada es un grave problema. Un par de ejemplos importantes de los muchos que existen en la misma línea; dejo solo dos a modo de muestra, porque se trata de que cada uno tamice con su propio filtro:

La rebeldía se ha tipificado en medicina como enfermedad, igualmente la hiperactividad, disfunciones de todo tipo, de atención, trastorno bipolar…..todas enfocadas a enmarcar y limitar la acción. La consecuencia más directa es que suceptibles de fármacos sedantes.

Eliminación del Ego, así tal cual, indiscriminadamente. Pues amigos míos, en el Ego está tu sombra pero también tu luz porque es ni más ni menos que algo tan complejo como tu identidad, pero además, y escucha bien lo que te digo, en el Ego reside tu fuerza de voluntad y tus defensas. Es esa potente fuerza que te levanta, que hace que te muevas. Reprime por las buenas sin distinción entre lo sano y lo herido, entre mecanismos de defensa constructivos y destructivos, y después de un tiempo verás que pasa. ¿Anulado?

Adivina que intereses hay detrás de determinados mensajes, y lo peor es que ha llegado a la mayoría con la desinfomación que se pretendía. Porque los que manejan el cotarro tienen medida la edad emocional de la media de la población que es de aproximadamente 6 años, donde esta forma de pensamiento generalista y extremista es característico. Como bien decía no recuerdo bien, emocionalmente estamos en pañales.

A la postre, por unas indicaciones o por otras, seguimos sin poder manifestar lo que realmente sentimos o pensamos, seguimos con el miedo a no ser aceptados por el problema de siempre, la autoestima, porque ahora lo “politicamente correcto” es lo “espiritualmente correcto”,  y ¡Dios te libre de determinados sentimientos! porque si no los consigues resolver o al menos reprimir, la ley de la atracción y del positivismo caerán sobre ti. Evidentemente esto no ocurre en todos los ambientes, pero lo más preocupante es que está siendo una clara tendencia en auge, que simplemente sustituye los juicios de la vieja estructura por otros aún más peligrosos.

Según la nueva tendencia, saltar, revolverse o rebelarse no es evolucionado, y así nos va, porque si observáis lo que finalmente se consigue es el mismo mensaje, pase lo que pase “estate quieto”, ya sea sentado delante del televisor, en posición de loto o colgado de un pino, eso no es lo importante, lo importante es que hagas lo que hagas trabajes hasta la extenuación, no dejes de consumir y te mantengas emocionalmente controlado. Y ahora ¿se os ocurre la respuesta a esa pregunta que tantos nos hacemos de que le pasa a la gente que por más que la pisotean no dice ni muuu?

Estoy cansada del silencio de los que pueden hablar con datos, de los periodistas, de la policía, de los pilotos de aeronaves, de los militares, de los que están al servicio del poder y no de su propia sangre, cansada del positivismo mal entendido que promueve la pasividad ante cualquier tipo de injusticia, porque la tolerancia al sufrimiento colectivo no es humano, no lo disfraces de aceptación porque es miedo, porque el Amor al prójimo es una sustancia que corre por las venas, se manifiesta, se materializa y mueve montañas. Repito, MUEVE MONTAÑAS, pero hay que levantarse a empujar, al menos un poquito. No creo que la abolición de la esclavitud, el sufragio universal o los derechos humanos fueran el resultado de las oraciones de las antiguas monjas de clausura, más bien creo que fueron hombres y mujeres que superaron el miedo y no callaron, se remangaron las camisas, salieron de sus cuevas y se arriesgaron a perder lo que tenían en nombre de su Verdad, de su Dios interior. Despertar es abrir los ojos, discernir y actuar en consecuencia , ninguno de nosotros lo hemos hecho con ellos cerrados, más bien, hemos leído, escuchado y vivido la experiencia, ha sido gracias a los que han dicho basta dando la cara , denunciando publicamente o haciendo lo que pensaban, en cualquier caso ACTUANDO de alguna forma. El silencio es el primer paso en el proceso, pero una vez realizada y fortalecida de continúo la conexión con uno mismo, una vez tu corazón empieza a responderte….. actúa, porque, ya sea mirando para otro lado o mirando para adentro, sentados y calladitos seguiremos sin cambiar nada.

He de reconocer que las respuestas mayoritarias a algunas formas de manipulación me sacan una sonrisa, por tiernas y maravillosamente humanas. No encuentro la diferencia entre las expectativas de igualdad, bienestar, justicia y riqueza que crean los politicos y las que crean algunos supuestos iluminados con la salvación en una Tierra ascendida y las fórmulas para atraer lo que ahora se denomina “abundancia”. Bueno sí, a la hora de poner la intención para atraerla, la mayoría puede camuflar dentro del saco unos cuantos billetes de 500 sin que se note, …. jajajajajajaja,  y encima, con el más alto beneplácito espiritual.  ¡¡¡Pues no queda bonito ni naaaa!!!!, me encanta. Digo yo…… a ti, ¿a que te suena abundancia?, porque lleve lo que lleve que añadas al conjunto significa, “mucho más de lo necesario, de sobra”….y realmente ¿quién es el que necesita tener de sobra?, tener…. ¿quiere decir que viene de fuera, no?, entonces.. ¿la espiritualidad donde está?. Yo creo que de sobra solo es necesario cuando se tiene miedo a perder parte. La misma inseguridad, falta de confianza y M-I-E-D-O  de siempre con un disfraz renovado. Pero bonito e ingenioso es, hay que reconocerlo, a mí me gusta.

Pues eso, que yo estoy cansada de elevarme, que no quiero abundancia para mí mientras otros no tengan comida ni techo, mi corazón no me permitiría disfrutarlo, solo quiero la ración justa para todos y cada uno. Quiero ser y colaborar como un ser mortal que soy ante la injusticia. Tampoco necesito un Dios universal que hable por boca de otros y me diga lo que debo pensar, hacer o decir, porque yo tengo el mío dentro de mí, ese que YO SOY,  el único que puede guiarme, y Él hoy por hoy, quiere que esté aquí en mi experiencia humana y con los pies en la Tierra, es el que me levanta cada mañana y el único que podrá ascenderme o hundirme. Nadie vendrá a salvarme salvo yo misma.

Por todo esto estoy agotada de creer y descreer en el soñado avance, porque cuando parece que algo puede cambiar te das cuenta que lo único que ha cambiado es el color del vallado en el que te encuentras mientras ves como la mayoría entran cual enanitos de Blancanieves de nuevo en la trampa. Si no damos el siguiente paso que viene después del pensamiento jamás saldremos de esta ilusión mental. ¡Pues no nos queda ni na, mili y evolución para rato!

Ni que decir tiene que esta es solo mi opinión y ójala me equivoque.

Bendita crisis, bendita flojera del euro que está dejando al desnudo el teatro de la vanidades.  Hemos tenido tiempo para darnos cuenta de los errores y replantearnos un nuevo orden de prioridades. El que esté tan ciego de perder esta maravillosa oportunidad para ser él mismo, no tendrá otra. A partir de ahora ya no caben los personajes, cada día costará más mantener situaciones de compromiso prefabricado con personas ancladas en las viejas estructuras, el abrazo en frío, el amor como factura, el orgullo mental y la codicia de lo hueco, la competitividad sin ética ni sentimientos. Las relaciones no podrán mantenerse resguardadas por las apariencias porque lo superficial ha perdido su consistencia. Lo que anteriormente era un ejercicio de supervivencia se ha dado la vuelta, la pronosticada inversión de los polos se manifiesta en todos los niveles, solo podrás SOBREVIVIR en la medida que seas capaz de VIVIR como tú mismo, plenamente.  Ya no hay elección entre estas dos opciones porque se han convertido en una única posibilidad.

Ha llegado el momento de que el Ser humano como Humano sea puesto a prueba. Cada uno sabrá sus resultados porque los efectos ya están siendo inmediatos y directos, no habrá excusas ni máscaras tras las que esconderse. Porque ahora todo se ve. La energía que ha entrado es tan fuerte, que su luz está alumbrando cada rincón del Planeta, señalando al que finge, dejando al descubierto las dobles intenciones y las palabras huecas, evidenciando desde las pequeñas a las grandes mentiras. La hasta ahora menos preciada intuición ha tomado el relevo a una mente programada por otros a través de una educación caduca.

¡Tienes que despertar YA¡, porque en el 2012 tendrás que poner en marcha tu adaptación a la nueva sociedad que a velocidad de vértigo se está formando. Todo está de nuestro lado, SERA MÁS FACIL HACERLO QUE RESISTIRSE. A medida que el año avance los márgenes se estrecharán, y con ellos el miedo si no hiciste el cambio, podría llegar a paralizarte. Se valiente, este es el momento, nuestro momento, experimenta y podrás hacerlo, verás que es infinitamente más fácil y satisfactorio que lo que has tratado de mantener hasta ahora. Ensaya la diferencia entre soltar y aferrarse, entre aceptar y juzgar, entre disfrutar del recorrido y la obsesión mental por el objetivo inmediato, entre la inteligencia del corazón y la del cerebro, entre responsabilizarte de tu vida o dejarla en manos de otros, entre el rencor y el perdón. En fin, practica sobre una lista interminable de actitudes cuya esencial diferencia es el sentimiento del que proceden, Amor o miedo.

Tu libre albedrío siempre estará presente pero cada elección te colocará en un camino diferente. Creo que precisamente hasta ahora hemos elegido tan mal, que para evitar que el tiempo nos conduzca a inevitables males mayores hemos sido colocados de urgencia en el disparadero, pero por estrecho que este parezca, nos devolverá el norte que perdimos. No te asustes por lo que puedas ver o escuchar, confía en el Ser que llevas dentro, anda sobre la Verdad de tu Corazón y para cuando quieras darte cuenta lo peor habrá pasado. No estas solo, estamos todos juntos en este recorrido de regeneración que nace del aprendizaje individual para llevarnos hasta nuestro anhelado y definitivo regreso a casa. Disfruta del viaje.

Autoengañarse es un mecanismo de defensa más o menos inconsciente que nos lleva a justificar mentiras propias y ajenas, generalmente profundas,  llegando  incluso a fabricar imágenes totalmente opuestas a la verdad. A mayor idealización mayor mentira. Algunas personas se reafirman tanto verbalmente en su ilusión que llegan a perder la referencia de la realidad que les persigue. Todas las idealizaciones son fabulaciones mentales frente a la posibilidad de una Verdad que nos abruma.

¿Cual es realmente el objetivo? Seguro que tu mente será capaz de dar una respuesta a la respuesta de la respuesta, y así podrás esconderte de la verdad indefinidamente. ¿Realmente crees que eso es lo mejor para todos? La Verdad es como una filtración subterranea, se cuela por cualquier rendija, puedes sujetarla durante algún tiempo, pero su tendencia natural será siempre la de buscar la superficie. Puede que aparezca a kilómetros de donde se produjo el escape, meses o incluso años después, puede que hayas cambiado el suelo y alicatado las paredes, pero hagas lo que hagas, la humedad terminará apareciendo por algún sitio.

Por no enfrentarnos a lo que en el momento visto con perspectiva es un mal menor, podemos causar males mayores a toda la “casa”. A veces, el transcurso del tiempo hace que no relacionemos el  “por qué pasa lo que nos pasa”. Quizás en algún momento pasaste por alto la sabiduría que tu interior te mostraba, o quizás hayas preferido olvidar la verdad que escondiste sobre tus sentimientos, en qué te basaste para elegir a tu pareja, el por qué y el para qué tuviste a tus hijos, o la referencia de saber desde cuando sientes lo que sientes. Creemos que la existencia de las cosas depende solo de que sean vistas o declaradas, o como mucho, del tiempo que puedan permanecer en la memoria. NOS ENGAÑAMOS. Creemos que los demás solo tienen acceso a lo que queramos mostrar, ¿desinformación o de nuevo autoengaño?  El mayor potencial del Ser Humano está más allá de los sentidos, más allá de su capacidad cerebral, potenciales internos para los que la ciencia aún no dispone de instrumentos oficiales de medida. Quizás algo llamado intuición, radar, sensación, vibración percibida de la energía emitida. Todos disponemos de ello, e incluso estando atentos o no, se filtra al interior. Lo que no ves no es porque necesites que tenga forma para verlo, es porque lo estás negando. Racionaliza tu miedo.

Dar la espalda a la verdad es inutil, podrás esconderla detrás de ti o esconderte tú de ella pero la llevas dentro e irá contigo y con los tuyos a donde vayas, manifestándose en vuestra vida, haciéndola cada vez más complicada hasta llegar a boicotearla una y otra vez.  Las circunstancias se atravesarán, los proyectos se paralizarán, el nivel de dificultad para continuar cada día crecerá, y entonces te preguntarás…… ¿que está pasando?…. ¿crisis?, ¿mala suerte?….. Recuerda que sentimiento escondiste, puede que tengas que ir lejos en el tiempo, pero búscalo. No busques hechos, busca aquel momento en donde te mentiste a ti mismo, donde te traicionaste, donde diste más valor a los demás, donde tuviste miedo, donde actuaste en contra de lo que realmente sentías. Cuanto antes te enfrentes a tus propias mentiras, antes cambiarán las cosas para todos, antes aparecerá la luz.

No te dejes llevar por los miedos de los demás, no creas en las consecuencias catastrofistas de los que nunca se atrevieron, ¿que pueden ver ellos desde su escondite? La mayoría proyectará aquellos fantasmas que alcanzan a ver a través de las sombras que se reflejan en la pared de su cueva, pero esos fantasmas, ni son reales ni son los tuyos.

Merece la pena ser fiel a uno mismo, realmente nadie puede vivir la vida sin serlo, no se puede crear, sentir, planear y disfrutar plenamente cuando estamos ocupados en disimular, superar y luchar contra nuestra propia Verdad. No te traiciones nunca si no quieres pagar facturas, ponte al día y verás,…… “el subidón”

Puedes leer las experiencias en primera persona en comentarios-sobre-la-experiencia-con-la-terapia-del-nino-interior

El trabajo del niño interno es una nueva herramienta importante y completamente distinta a la forma de terapia que se hacía en el pasado. Cuenta con objetivos concretos en un espacio de tiempo limitado (6 sesiones). El procedimiento que he elegido para este trabajo ha sido, como todos lo demás, experimentado personalmente. He tomado como referencia para estructurarlo las técnicas utilizadas por John Bradshaw, terapeuta que después de veinte años aplicándolas en grupos con resultados asombrosos, se decidió a transcribirla. Recoge las experiencias tanto de psicología clásica como moderna, incorporándo desde las teorías de Freud, Piaget o Jung, pasando por Erickson, hasta las últimas en psicología Transpersonal y PNL. 

                                                          PROGRAMA

Puesto que la recuperación y sanación del niño interno herido no es un suceso sino un proceso, recorreremos en 6 sesiones cada etapa hasta completar el final del desarrollo evolutivo para dar espacio suficiente a una correcta y progresiva integración individual, acompañada y seguida en todo momento por la terapeuta hasta su finalización:

1ª Sesión: Etapa Simbiótica (de 0-9 meses);

2ª Sesión: Etapa Exploratoria (9-18 meses) y de Separación (18 meses-3 años).

3ª Sesión: Preescolar (3-6 años)

4ªSesión:  Edad escolar (de 6 años a pubertad) .

5ª Sesión: Adolescencia (13-26 años). 

6ª Sesión: El adulto como nueva fuente de poder

Exceptuando la primera en la que añadiremos una introducción teórica, y la última dedicada exclusivamente al refuerzo del adulto para el cuidado y la protección de su niño, llevaremos el siguiente guión para cada etapa:

• Información básica:

- De que formas el niño interior está afectando tu vida adulta. Pérdida del Yo real.

- Como se hiere al niño. Características, necesidades y alteraciones en la infancia.

- La herida espiritual. Abusos emocionales, físicos, en la escuela. Vergüenza tóxica

• Características específicas de cada etapa.

• Consecuencias de las necesidades no cubiertas.

• Ejercicios prácticos para la integración del niño interno y su adulto.

• Meditación semi regresiva dirigida hacia el contacto con tu niño interior en cada etapa.

• Localización y legitimación de las heridas individuales.

• Proceso paralelo de comprensión, aceptación, y perdón a uno mismo y a los agentes responsables.

A quienes va dirigido: Está demostrado que……“Si un niño NO logra satisfacer en su desarrollo las necesidades propias de su edad, se detendrá en esa etapa de crecimiento, saboteando su vida de adulto”……Esta terapia va dirigida a personas conscientes de la necesidad de curar sus propias heridas en:

La responsabilidad sobre la felicidad de su propia vida.

Su responsabilidad como 50% de la pareja

Su responsabilidad como padre o madre en el futuro de sus hijos.

Su responsabilidad como educador si forma parte del Sistema pedagógico trabajando con niños.

Características de los grupos: Es una terapia grupal, por lo tanto, el grupo es en sí mismo parte de la propia terapia. Por su importancia, cada integrante realizará una entrevista personal previa sin compromiso (al menos telefónicamente) para evaluar conjuntamente la conveniencia de realizar el trabajo antes de entrar a formar parte de cualquier grupo. Inicialmente, la terapia grupal está contraindicada en los siguientes casos:                                  

Si has sido victima de violencia sexual o física y nunca has estado en tratamiento.

Si te han maltratado emocionalmente de forma grave y no has tenido atención profesional.                                  

Si te estás recuperando de una adicción y no ha pasado un año de abstinencia.                                  

Si no lo aprueba tu terapeuta.

Periodicidad y formación de los grupos: Los grupos se formarán con un máximo de 7-8 personas. En función de la demanda particular se irán creando nuevos grupos hasta completar cada uno con un mínimo de 5 personas.

Duración de las sesiones: El proceso completo consta de 6 encuentros (sábados) , uno por cada sesión descrita, con un intervalo de 15 días entre ellos para dar lugar a que la experiencia pueda ser integrada adecuadamente. El tiempo de duración de cada encuentro o sesión es de aproximadamente 8 horas repartidas en jornada de mañana y tarde.

Próximos grupos,  comienzo sábado 21 de Abril en Madrid, sala Rioja (Alameda de Osuna). En Murcia, centro ABI (Asociación para la Belleza Interior) primera sesión 25/26/27 de mayo, a falta de cubrir 2 plazas para completar el grupo.  Si estáis interesados en participar enviad un mail a la dirección de contacto de esta Web con vuestras necesidades y disponibilidad.

Coste de la terapia: El éxito de la terapia necesita un compromiso de asistencia en su totalidad a partir de la segunda sesión, para garantizar la estabilidad del grupo, su proceso y sus resultados. El precio establecido es de 300 € completo, pudiendose abonar de forma fraccionada por cada encuentro.

Nota: Recuperar tu niño interno y sanar sus heridas cambiará tu forma de enfocar la vida de una manera tan esencial, que nadie debería dejar de hacerlo por cuestiones económicas. Con honestidad, podemos encontrar diferentes soluciones a cada caso particular. 

Garantías:   El 80% de las personas que lo han realizado declaran haber trasformado la forma de percibirse, de sus relaciones y de su vida. Pero el trabajo depende de cada uno, y en ciertas situaciones de extremo bloqueo emocional puede que los resultados no sean los esperados. Si este fuera el caso se reflejaría al finalizar la primera sesión, donde valoraríamos individualmente la conveniencia o no de continuar.

Si necesitas más aclaraciones o estás interesado/a en realizar este trabajo de recuperación y limpieza, escribe un correo electrónico con tus datos en el espacio de  contacto de esta Web, y responderé lo antes posible a tus dudas o con una cita para la entrevista de supervisión antes de comenzar.

Si has llegado hasta aquí, lo realices o no, enhorabuena, porque querrá decir que estás en tu camino de reflexión. En cualquier caso,….. Gracias por tu atención.

Si tienes hijos o intención de tenerlos, quizás te interese desde este otro enfoque, taller-de-padres-a-domicilio