Muchas veces solo hablamos de oidas, damos por sabido sin habernos preocupado de recabar información por nosotros mismos. Para que eso no pase en este caso, he seleccionado un video animado muy ilustrativo sobre la energía que recorre nuestro cuerpo y las emociones que van asociadas a cada centro distribuido en él. Conoce exactamente a que pueden deberse tus bloqueos para que puedas centrarte en ellos visualizando su localización física.
Avatar «Los Chakras» from Tzolkin2012 on Vimeo.
Empieza por poner la atención en tu propio cuerpo, escucha lo que te dice, experimenta.
Cómo puedo llegar al punto de equilibrio? Vivo mucho lo que a continuación escribo: primero vroby siento estar en un desierto, luego hay trabajo. Cómo puedo hacer p estar en punto medio?